生活中充斥形形色色的人，每个人都有属于自己的性格特点，但是也有一部分人总是会怀疑自己，在性格方面也存在一定缺陷，不断的在生活中处处碰壁!

　　对于性格的缺陷上期也和大家讲过其带来的危害，那么该如何在问题产生前预防性格缺陷呢?今天带和大家一起谈论看看!

　　生活中很多人都会感觉自己低人一等，总是默默承受着压力!久而久之自己性格缺陷也越来越明显!

　　日常生活中一定不要被自己表现的情绪所欺骗，一定要理清自己的情绪，把该发泄的愤怒发泄出来，不要弱化别人对自己无缘由的伤害，只有自我建立了强大的信心后，才能从各方面弥补预防自己心理缺陷的产生!

　　预防性格缺陷

　　了解自身及错误观念

　　许许多多的人自身的性格缺点和缺陷都是后天形成的，自己对错误观念以及行为的认可，造就了自己性格方面的缺陷!

　　一定要审视自己内心的感受，对自己脑海中的错误观念和自暴自弃的行为观念质疑，将这些负面的情绪丢弃，拥抱正视真正的自己!

　　预防性格缺陷

　　摆脱以往的缠绕

　　有些客观因素只要我们主动避免，那它就不会再出现。可有一些主观因素，即使我们避免了它也会跑过来纠缠我们。

　　无论是生活上，还是情感上，我们都需要和这些导致我们性格缺陷的主观因素保持适当的距离。能不同屏共处，就尽量避而远之。

　　预防性格缺陷

　　尝试放下怨念

　　性格缺陷形成有很多种，一部分是先天因素和童年时期的生活环境。都是现在的我们无法去改变的过往。

　　与其被束缚，不如试着放下。让现在的自己如此痛苦的根源或许是基因，也或许是父母?释放内心的悲伤，理清自己的情绪。放下过去，重新开始。

　　预防性格缺陷

　　对自己负责而不是惩罚

　　生活中不论是出现哪种问题都要对自己负责，如果你放弃自己，那面临的终究是承受痛苦!

　　要知道，性格缺陷不是你的错。

　　放轻松，在舒适安静、心平气和的环境下，和内心的自己对话，感受和体会自己的负面情绪，消除内心深处的自责与内疚。

　　能够帮助自己改变的，只有自己。强大自己的内心，正视自己的感受，恢复自信与肯定。在你最难熬且无助的时候。请记住：一定要及时寻求专业的心理帮助。